E-Book - Pompes 50 Pompes en 30 Jours ... c'est possible ! Ce premier E-book est dédié aux pompes (push-up) sous toutes ces formes. L’objectif de ce E-book est de vous apprendre à faire des pompes pour les débutants et de continuer à évoluer pour les plus confirmés. Au sommaire de ce E-book : Les bienfaits du sport pour votre santé Avantages d’ajouter les pompes à votre routine sportivesApprendre à faire des pompesRéussir à faire des pompes parfaitesProgresser et complexifier l’exerciceChallenge « 50 pompes en 30 jours c’est possible » Pour recevoir votre E-book totalement gratuitement, il vous suffit d’ajouter votre mail. Email Je veux mon E-book Gratuit